Bist Du seit Jahren in der Diätfalle?
Zählst Du zwanghaft Punkte,
quälst Dich zum Sport, hungerst, verzichtest und nimmst doch einfach nicht ab?
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Ich weiß genau wie Du Dich fühlst!
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Über 20 Jahre hat das Thema Essen und Abnehmen, meine Gedanken und
mein Leben beherrscht.
Ich habe viele Kurse zum Abnehmen belegt,
jedoch bin ich nie zu meinem Ziel gekommen.
Weil EINS fehlte.
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Ich wollte immer etwas im Außen ändern, ohne mein Inneres zu bedenken.
Nach vielen Niederschlägen, erkannte ich, dass dieser Weg
niemals funktionieren kann.
Also änderte ich den Ansatz.
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In den letzten Jahren habe ich erstmals, mit besten Mentoren,
an meiner Persönlichkeit gearbeitet.
Ich habe viel Geld in Ausbildungen investiert.
Aus diesen Erkenntnissen und dem persönlichen Studium von sämtlichen Diäten der letzten 20 Jahren meines Lebens, habe ich ein Programm hervorgebracht, womit ich selbst nun super abgenommen habe und weiter abnehme.
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Diesen Erfolg feier ich so sehr,
dass ich nun auch DICH, DIÄTFREI, ohne krampfhaften Sport,
frei in Gedanken und Gefühlen, ohne hungern oder Punkte zählen,
mit INTUITIVER ERNÄHRUNG zum Wunschgewicht bringen möchte.
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Ich selbst werde mit Dir auf der Reise sein, da auch ich noch an mir selbst und meinem Ziel arbeite.
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Was bedeutet intuitive Ernährung?
Als intuitiver Esser arbeitest du mit deinem Körper gemeinsam. Nicht gegen ihn!
Dein Körper ist bei dieser natürlichen Ernährungsweise dein persönlicher Mentor.
Bei der intuitiven Ernährung beachtest du folgende Punkte:
- Du isst, wenn Du wirklich hungrig bist und Du hungerst nicht mehr
- Du isst, was Dir schmeckt und was Du gut verträgst und verbietest Dir nichts mehr
- Du hast die Augen auf dem Teller und genießt langsam Dein Essen
- Du hörst auf zu essen, sobald Du angenehm gesättigt bist
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Du denkst jetzt vielleicht: "Oh, wie einfach!"
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Ich sage Dir, es ist anfangs nicht einfach!
Die schlechten Gewohnheiten, hast Du über Jahre antrainiert.
Hier kommt der fast noch wichtigere Teil meines Programmes ins Spiel.
Ich helfe Dir alle Prozesse zu verstehen, die Du Dir falsch oder undienlich antrainiert hast,
denn Erkenntnis führt zu Macht!
Du wirst das Ruder für Dein Leben wieder im die Hand nehmen können und motiviert an Dein Ziel kommen.
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